Yoga Institute

Genjoga - Individualni in skupni tečaji joge

Genjoga je studio v katerem nudimo individualne in skupne tečaje joge. Ponujamo različne stile joge, vključno z vinyasa flow, hatha joga, power joga, obrazna joga, flow & restore, ashtanga joga, joga za sprostitev, terapevtska joga, mindfulness in joga za nosečnice. Naši učitelji so prepoznani strokovnjaki z mednarodnimi certifikati, ki v majhnih skupinah vodijo tečaje po naslednjem urniku.

Poleg rednih vadbenih tečajev ponujamo tudi jogijske terapije. Joga terapija je personalizirana uporaba jogijskih tehnik, namenjena posamezniku. Terapevt, ki je certificiran jogijski terapevt, izdela individualni program joge, ki ga klient lahko izvaja tudi doma. Priporočamo vsaj tri terapije v začetnem obdobju dveh mesecev. Za več informacij se obrnite na nas ali pa nam pišite na info@genjoga.com.

Tečaji joge

Na tečajih joge se lahko udeležite v majhnih skupinah ali individualno. Ponujamo tečaje za začetnike, športnike, rehabilitacijo in različne stile joge, ki trajajo od 4 do 7 tednov. Določene tečaje izvajamo tudi online s profesionalno opremo. Tečaji so primerni za vse, ki bi se radi seznanili z osnovami joge ali pa bi jo radi vključili kot dopolnitev k drugim športnim dejavnostim. Na tečajih boste prejeli tudi program za nadaljnjo vadbo doma. Prijave sprejemamo na info@genjoga.com.

Redne vadbe joge

Redne vadbe joge potekajo v majhnih skupinah skozi celo leto. Vadbe se razlikujejo glede na stil joge in zahtevnostno stopnjo. Udeleženci se učijo različnih jogijskih položajev, dihalnih tehnik in drugih elementov joge. Redne vadbe joge so namenjene vsem, ki želijo povečati moč, prožnost telesa in zmanjšati stres. Priporočljive so tudi za rekreativne športnike in tiste, ki si želijo zdraviti poškodbe ali doseči globoko sprostitev. Predhodno znanje joge ni potrebno. Več informacij o rednih vadbah joge najdete na naši spletni strani.

Geneyoga

Geneyoga je inovativna kombinacija joge in genetike. Program joge se pripravi na osnovi osebne genetske analize posameznika in njegovega zdravstvenega stanja. Individualno prilagojeni programi geneyoge so narejeni izključno za posamezno osebo na osnovi njene genetske analize. Program Geneyoga NUTRI vključuje Nutrigenetsko analizo in tečaj vinyasa joge za oblikovanje telesa online. Več informacij o Geneyogi najdete na naši spletni strani.

Spoznajte naše učitelje!

Predstavljamo vam naše izkušene in certificirane učitelje joge, ki vas bodo varno vodili skozi pot joge v Geneyoga studiu.

Za več informacij o naših učiteljih in njihovih urah joge obiščite našo spletno stran.

• Stranišče: Da

• ponedeljek 9.00 do 18.00
• torek 9.00 do 18.00
• sreda 9.00 do 18.00
• četrtek 9.00 do 18.00
• Petek 9.00 do 18.00
• sobota Zaprto
• nedelja Zaprto