PST KT Golovec

66. Pohod - Pot ob žici 2024

V obdobju od 9. do 11. maja 2024 bo v Ljubljani potekal največji športnorekreativni dogodek - 66. Pohod Pot ob žici. Ta dogodek privabi več kot 35.000 udeležencev in je namenjen vsem, ki cenijo zdrav način življenja in želijo preživeti aktiven dan v prijetni družbi ter spoznati Ljubljano s pohodniške perspektive. Dogodek vključuje več različnih pohodov in tekov, primernih za vse starostne skupine.

Pohod za vrtce, osnovne in srednje šole

Pohod za vrtce bo potekal v četrtek, 9. maja 2024, pohod za osnovne šole pa v petek, 10. maja 2024. Učenci se bodo vključili na kontrolnih točkah, ki jih sporočijo ob prevzemu kartončkov, in prehodili določene odseke poti ob žici, odvisno od njihove starosti. Pohod za srednje šole pa bo potekal isti dan, le da bodo prehodili večje število odsekov.

Krajši rekreativni pohod in rekreativni pohod 35km

V soboto, 11. maja 2024, boste lahko sodelovali v krajšem rekreativnem pohodu, kjer boste prehodili del Poti ob žici in pridobili posebno spominsko značko. Za tiste, ki ste bolj vzdržljivi, je na voljo tudi rekreativni pohod v dolžini 35km. Na obeh pohodih se lahko pridružite na kontrolnih točkah, ki vam najbolj ustrezajo.

Tek trojk na 12.5 in 29 km

V soboto, 11. maja 2024, bo potekal tudi tek trojk na 12.5 km in 29 km. Tek trojk je poseben dogodek, saj se trojice tekačev povežejo in tečejo skupaj kot ekipa. Tek trojk za osnovne šole bo potekal na 3km, tek trojk za srednje šole pa tudi na 3km. Poleg tega bo organiziran poseben tek trojk za profesorje na 3km.

Opremljeni s Garmin Forerunner 165

Kot uradna ura dogodka si lahko zagotovite Garmin Forerunner 165, tekaško pametno uro s številnimi funkcijami, ki je idealna za tekače in pohodnike. Ta ura vključuje zaslon na dotik, merjenje srčnega utripa na zapestju, odlično baterijo in pametna obvestila. Z njo boste lahko spremljali svoj napredek in dosežke ter imeli vso potrebno opremo, medtem ko se udeležujete dogodka.

Priprave na dogodek

Če se želite udeležiti katerega od pohodov ali tekov, je treba pravočasno izpolniti prijavnico. Prijave so odprte do 19. aprila 2024. Poleg tega je možno prevzeti kontrolne kartončke za pohode vrtcev in šol ter slediti posebnim priporočilom in navodilom za prevzem startnih številk.

Uživajte v hoji in teku

Hoja je ena izmed najbolj priljubljenih oblik gibanja med Slovenci, saj je zdrava, poživljajoča in koristna za telo. Pot ob žici je odlična priložnost, da se podate na pohod in odkrijete Ljubljano iz druge perspektive. Na poti boste uživali v čudoviti naravi, srečali veliko ljudi in si pridobili nepozabne spomine. Ne zamudite te priložnosti za aktivno preživljanje prostega časa in prijavite se na dogodek že danes!

Več informacij o dogodku, prijavi in pripravah najdete na naši spletni strani. Pridružite se nam na majskem pohodu okoli Ljubljane in uživajte v aktivnem preživljanju prostega časa!

Odkrijte nove okuse z Nutrino LAB sadnimi kašami!

Na kontrolnih točkah dogodka boste imeli priložnost okusiti Nutrino LAB sadne kaše, inovativne izdelke, ki združujejo najboljše sestavine narave. Te kaše so brez dodanega sladkorja, aditivov in konzervansov ter bogate z vlakninami. Ponujajo vam hranljivo in zdravo možnost prigrizka, ki vam bo dala energijo na vaši poti. Obiščite nas na naši kontrolni točki in preizkusite okusne in edinstvene izdelke Nutrino LAB!

Podpora za vaše srce

Ko se ukvarjate s športom in preizkušate svoje meje, je pomembno, da svoje telo podprete z ustreznimi prehranskimi dopolnili. Sanol LAB Magnezij je osvežujoča podpora za vsakdan, saj vam omogoča več energije in pomaga pri premagovanju izzivov. Ta izdelek je na voljo v dveh oblikah - kot Magnezij 400 Direct za priročno uživanje brez vode in kot Magnezij 400 Refresh za osvežilni napitek. Oba izdelka sta primerna za vegane in ne vsebujeta glutena.

Preverite zdravje vašega srca

Če se sprašujete o zdravju svojega srca in želite izvedeti več o svoji telesni pripravljenosti, vam priporočamo, da se udeležite kardiološkega preventivnega pregleda v Cardialu. Ta pregled vključuje različne preiskave srca, kot so EKG, ultrazvok srca in preiskave krvi, ter vam omogoča vpogled v stanje vašega srca. Za več informacij se obrnite na Cardial ali obiščite njihovo spletno stran.

Pridružite se nam na največjem športnorekreativnem dogodku v Sloveniji in uživajte v hoji in teku ob Poti ob žici v Ljubljani. Ne zamudite te priložnosti za aktiven in zabaven dan v dobri družbi!

• Pohodništvo: Da

• Dovoljeni psi: Da

• Dobro za otroke: Da
• Pohodi primerni za otroke: Da

• Piknik mize: Da

• ponedeljek Odprto 24 ur
• torek Odprto 24 ur
• sreda Odprto 24 ur
• četrtek Odprto 24 ur
• Petek Odprto 24 ur
• sobota Odprto 24 ur
• nedelja Odprto 24 ur