dr. Tjaša Dimec Časar s.p. Vedenjsko kognitivna terapija in športna psihologija

0.0 (0 mnenj)

Napiši svoje mnenje

Preveri vsa mnenja, ocene, odpiralne čase ter kontaktne podatke za dr. Tjaša Dimec Časar s.p. Vedenjsko kognitivna terapija in športna psihologija, psiholog v mestu ljubljana.

Opis

Dr. Tjaša Dimec Časar - Vedenjsko kognitivna terapija in športna psihologija

Dr. Tjaša Dimec Časar je doktorica psiholoških znanosti, vedenjsko kognitivna terapevtka pod supervizijo, športna psihologinja in terapevtka medicinske hipnoze. Njena želja po delu z ljudmi sega vse do let, ko se je intenzivno ukvarjala z igranjem odbojke. Spoznala je izreden pomen psiholoških dejavnikov v procesu doseganja športnih, poklicnih in vsakodnevnih ciljev. Z namenom, da bi s svojim znanjem pomagala ljudem pri doseganju njihovih življenjskih ciljev, se je iz Koroške preselila v Ljubljano, kjer je študirala psihologijo.

Storitve, ki jih nudim

Vedenjsko kognitivna terapija	V zaupnem in varnem okolju vam nudim psihološko podporo po principih vedenjsko-kognitivnega pristopa za najrazličnejše težave.
Športna psihologija	Svetujem in izobražujem na področju predtekmovalnih stanj, motivacije, koncentracije, dviga samozavesti, samokontrole, treme in vseh drugih psiholoških lastnosti in stanj, ki vplivajo na izboljšanje tekmovalne uspešnosti.
Osebno svetovanje - coaching	Nudim vodenje in usmerjanje posameznika na poti do cilja ter oporo na različnih področjih posameznikovega delovanja.
Tehnike sproščanja	S pomočjo strokovnega, individualiziranega in sistematično vodenega učenja različnih tehnik sproščanja vas pripravim na učinkovito obvladovanje stresnih situacij v vašem življenju.
Hipnoterapija	Medicinska hipnoza je orodje oz. metoda, s katero hitreje in lažje dosegamo zastavljene terapevtske cilje. Gre za stanje intenzivne relaksacije, koncentracije in povečane sugestibilnosti. Gre za varno in uspešno metodo.
Čuječnost - mindfulness	S pomočjo čuječnosti vas spodbujam k zavedanju lastnega doživljanja "TUKAJ in ZDAJ" s sprejemanjem, potrpežljivostjo, odprtostjo in radovednostjo.
Izobraževanja	Poleg vseh storitev izvajam tudi izobraževanja za podjetja, trenerje, športnike in njihove starše, ter posameznike.